Gezonde bosvruchtenmilkshake (vegan) - recept van Bakmuts

Bosvruchtenmilkshake

Een heerlijke bosvruchtenmilkshake met een prachtige kleur die ook nog eens gezond is, wie wil dat nu niet? Ik maak hem graag na het sporten en voeg er dan nog een scoop eiwitpoeder door. Superlekker! Met maar een paar ingrediënten heb je een prachtige paarse …

Gezonde bananenmilkshake met bevroren banaan- recept van Bakmuts

Bananenmilkshake

Vanmorgen was ik de vriezer aan het doorspitten en daar kwam ik een bakje met stukjes banaan tegen die ik ooit eens had ingevroren. Spontaan kreeg ik trek in een bananenmilkshake. Het ‘recept’ (het is nauwelijks een recept te noemen) kreeg ik ooit van een …